コラムに関する記事一覧

そろそろ大掃除…？あまりの暖かさに12月であることを忘れてしまいそうですが確実に時は流れ、2024年がやってきます。情報番組で年末大掃除の話もチラホラでてきてますね！そもそもどうして年末に大掃除をするのか…？？大掃除とはもともと、お正月に歳神様を迎える準備の意味があったそう…

モリンガ「モリンガ」という言葉を聞いたことがありますか？モリンガは今注目のスーパーフードで、優れた栄養素によりさまざまな健康効果が期待できる植物です。今回は、優れた効能を持つモリンガの豊富な栄養素や美容効果などについてお話していきます！最近、世界で注目されている「モリンガ」…

一杯のハーブティー先日いらっしゃったお客様が「お友達から貰って飲んだんだけど少しの茶葉で味も香りもしっかり出るからびっくりしまいた！」というお声をいただきました♪そうなんです！ALL MY TEA のハーブティーは味も香りも良い部分を使用しているのでルイボスブレンドならティーパック…

酸味でぽかぽかここ数日で一層寒さが増してきましたね！身体を温めるものと言えば…生姜や黒胡椒、チリペッパーなどの辛味のイメージが強いと思いますが、酸味も体の火の要素、”ピッタ”を上げてくれる味です。ピッタを上げてくれるということは、消化力も上げてくれるということです。…

薬に頼らない生活生理痛がお辛いという娘さんのために購入してくださったお客様が「これを飲んでいると薬がいらないみたい！」とまたルイボスアロマラズベリーを買いに来てくださいました^^「美味しいし、香りもいいし♪」と！まず美味しくないと飲む気になれないし香りでの癒しも大きいですよね.。o…

夜の夜長に昼間は夏日でも日が暮れるのが早く夜が長くなってきましたね！ついついスマホを長くみてしまったり、読書の秋ということで読書を楽しんでいる方もいらっしゃると思います.。o○そんな秋の夜長の目の疲れには”ブルーベリー”！ブルーベリーが目に良いといわれている理由の1つはアン…

風邪の予防に！風邪やインフルエンザが流行する時期になりました。コロナもまだまだ流行っていますし、コロナとインフルエンザ同時に発症なんてこともよく聞きます、、、。しばらくすると花粉症の季節もやってきます。マスクや手洗いうがいでの予防ももちろん大切ですが食べるもの、飲むものでも体を守っ…

チャイミルクティー店舗で飲めるチャイミルクティー。冬が近づいてくるとオーダーがグッと増えます :-) ♩今回は”チャイ”の効能についてお話します。5,000年以上も前から愛されてきたチャイ。あらゆる効果・効能を持つスパイスを使ったチャイは、体の健康をサポートしてくれる素晴らしい存在…

フェンネルフォキシーレディーやハニーブッシュホリデーに入っている細長いスパイスをフェンネルと言います。本場の方がやっているインド料理屋さんとかに行くとレジのところに小皿に入って置いてあったりします。フェンネルには口の中をさっぱりとさせてくれたり消化を助けてくれる効果があると言われて…

身体を温めるといいこと最近、日中は晴れるとまだ半袖でもいいくらい暑いですが日が暮れてくると寒くなってきました…。なので日中は冷たいものを飲みたくなりがちですが身体の芯は冷やしたくないですよね、、、。そこで体を温めて免疫力をアップさせる「温活」についてお話します。温活とは、体を温める…