ALL MY TEAのブレンドティー
「エンジェリックグロー」とオーツミルクを使ったレシピ。
ハーブティーで健康を意識される方におすすめのオーツミルク！
牛乳の代わりにお試しください！
用意するもの
〇材料
・エンジェリックグロー 1.5g
・お湯 100ml
・オーツミルク 150ml
作り方
①エンジェリックグロー1.5gまたはエンジェリックグローの
ティーパック1つに対して100mlのお湯を注ぎ
5分ほど置いて濃いめに抽出し、茶葉をすてる。
②オーツミルク150mlを温める。
レンジで2分程度。
①に②をゆっくりそそぐ。
お好みでお砂糖を加えてもOKです！
お砂糖なしでもオーツミルクの甘味で
満足していただけるかと思います。
オーツミルクとは？？
オーツ麦から作られた植物性のミルクです。
牛乳よりも脂肪分が少なく低カロリーで、他の植物性ミルクと比べて
食物繊維含有量が多いことや、乳アレルギーの方でも摂取することができます。
オーツミルクの香ばしい感じとエンジェリックグローの風味が
喧嘩し合わず、よく合いますので是非お試しください♪
