暑さ疲れ
毎年どんどん暑くなりますが、今年の8月は35度を超える猛暑日が
過去10年で最多の23日もあったそうです、、、。
そろそろ暑さ疲れもピークではないでしょうか？？
こんな時はレモンマテでスッキリシャキッとしましょう！！
マテ茶はビタミンや鉄分、カルシウム、食物繊維も豊富で
飲むサラダとも言われているそうです。
滋養、疲労回復、消化促進などの効果も期待できますから、
暑さ疲れや冷たいものの摂りすぎによって弱った消化にもいいですね！
スッキリしたテイストで男性にも人気のブレンドです。
(※マテ茶には少量のカフェインが含まれています。)
また天気の変化でも疲れは出やすいと言われています。
今週は台風が近づいていることもあり、
なんだか不調という方もいらっしゃるかもしれません。
こういった不調は原因もはっきりしていなかったり
なかなか改善策もないようですが、まずは一つ一つの症状や
気持ちに向き合って、その改善を試みることが大切かなと思います。
頭痛は首や肩の凝りが気圧や気温の変化でより酷くなって
起こっている可能性もあるようです。
そんな方にはアフリカンサンセット！
普段からストレスが多くてよく眠れていない！
そんな方にはプレミアムレスト。
なんか胃腸がスッキリしない、、、。
なんて方にはフォキシーレディやフェアリーパスウェイ。
という感じで、症状に合うものをご紹介させていただくことも可能です。
台風もですが、季節の変わり目も気を付けてお過ごしください！
