コラム

  1. デトックスブレンドティー

    フェアリーパスウェイ土曜日は雨が降ったり、日曜日は寒かったりしていましたがポカポカ陽気がいくらか戻ってきましたね！自然は雨の潤いもあって元気いっぱいですがこの気温や天気の変化、環境の変化などで人間はお疲れ気味かもしれません、、、。笑そんな時には「フェアリーパスウェイ」をお試…

  2. 季節の変わり目

    エンジェリックグロー土日は雨も降り気温も下がってキュッとしてしまった桜の蕾も緩んでくる春の陽気が戻ってきましたね！暖かくなってくると人間も緩んできて眠かったり、だるかったり、ほわ～っとしてしまいますね。そんな時は程よい渋みでシャキッとさせてくれるエンジェリックグローがおすすめです！…

  3. 花粉疲れ

    花粉疲れにはプレミアムレスト東京では桜の開花宣言がありどの県でもそろそろのようですがお店辺りのソメイヨシノの蕾はまだ開きそうにありません、、笑スギ花粉のピークも折り返し地点に来たそうですが花粉疲れされている方も多いのでは？？そんな時におすすめしたいのがプレミアムレスト！！！…

  4. お花見のお供に

    そろそろお花見の時期今日は雨も降りどんよりとした天気ですがそろそろ桜が咲きそうですね^^お花見もそうですがだんだん外でBBQする方も増えてくる時期でもあります！そんな時におすすめなのがレモンマテ！！マテ茶には脂肪の消化を助けてくれる作用ができるそうなので脂っこい食事の後にぴったりで…

  5. 花粉症対策ハーブティー

    ラズベリーが華やかに香る、ルイボスアロマラズベリー今週は暖かい陽気になりそうですね.。o○そうなるとさらに花粉が飛ぶのが心配ですね…そこで、花粉症対策におすすめなルイボスアロマラズベリーをご紹介致します。このハーブティーは香りがとても良く、飲んだ時もベリーの風味がふわっと口に広がり…

  6. 春の5K

    春には気をつけるべき5つの‟K”今日で2月も終わり。たった2、3日少ないだけとはいえ、ずいぶん短く感じます。明日からは3月。春って感じですね！春には気をつけるべき5つの‟K”があるそうです。・強風・乾燥・寒暖差・花粉・黄砂まさに週末は風が強かったですし肌もカサカサし…

  7. ハーブティーを飲むタイミング

    より良い消化のためにハーブティーをいつ飲めばいいのか…？？もちろんいつでも飲みたい時に飲んでいただければいいのですが今回は‟より良い消化のために”という観点での、飲むタイミングをお話します。健康のためにまず何を口にするかということが大切ですが、口にしたものをきちんと消化、代謝するこ…

  8. 自律神経

    自律神経ここ最近は日中と朝晩の気温差が激しかったりして自律神経が乱れがちな時期ですね…いつかのテレビで脈拍が高いと様々なリスクがあり脈拍を正常値にするのに自律神経がポイントとなると言っていました。そこでは自律神経を整える呼吸法を紹介していましたが自律神経を整える効果が期待で…

  9. 花粉症対策にハーブティー

    今年の花粉は去年の2.7倍！？もうむずむずグシュグシュしてきている方も多いのでは？！今年の花粉飛散量は去年の2.7倍で過去4番目の多さだとか…この毎年告げられる‟去年の〇〇倍”、毎年増えてる気がしますが観測し始められた当初と比べると、一体何倍になっているのか気になります。今回は花粉…

  10. ポカポカ選手権

    より身体がポカポカになるものは？カラダを温めると言われている唐辛子（チリパウダー）と生姜。どちらがより温めるのかというのをテレビで見かけました。チリパウダーを入れるたお湯と生姜パウダーを入れたお湯を飲んでそれぞれ飲んだ後の額や手、お腹、足の温度変化を比べていたのですが飲んだ直後に手…

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