ハリウッドセレブも注目する白茶の魅力とは?
白茶(はくちゃ、しろちゃ、パイチャ)は、中国の福建省で生産されいるお茶で
緑茶・紅茶・黄茶・黒茶・青茶・白茶と6つに分類される茶の種類の1つで
生産量も全体の0.1%未満と非常に少ない貴重なプレミアムティーです。
白茶は緑茶の3倍以上もある抗酸化作用と豊富なポリフェノール、ビタミンC、
ミネラル類を含むことから「美人のお茶」「若返りの水」と呼ばれており
近年、ハリウッドセレブ達が美貌を保つために愛飲しているということもあり
ヨーロッパの女性たちの間で話題になり人気が急上昇している中国茶です。
製法は茶葉を、萎凋(放置して萎れさせ、発酵を進め水気を飛ばす)をした後、
火入れして乾燥させるだけというシンプルな製法の為、時間と非常に高い技術力を有し
一日の中で限られた生産量しか出来ない大変に貴重なプレミアムティーです。
まだまだある白茶の魅力
非常に高い抗酸化作用を持つ事は上記で触れましたが、カテキンやビタミンCが
大変に豊富な為に季節の変わり目の健康管理や受験シーズンの体調管理などにもオススメです。
白茶にはカラダの余分な熱を外に出す去熱作用があるために風邪や熱っぽい時、
身体の火照りをクールダウンさせスッキリとさせてくれます。
また、白茶に集中力と記憶力を高めてくれる働きがあるために
勉強の合間のリフレッシュにいかがでしょうか?
白茶の魅力カテアニンとは?
白茶に含まれているテアニンという成分はカラダの内側から
リラックスさせてくれる効果があります。
テアニンはお茶に含まれているアミノ酸の一種でお茶の旨味を引き出す効果と
興奮を鎮めて緊張を和らげる働きがあると言われております。
リラックス効果のあるテアニンは自然な眠気を誘い起床後のよく寝たのに
身体が重いなと感じる人にもオススメです。
さわやかな癒しのナイトティーとして如何でしょうか?
こんな人におすすめ~ハーブ活用法~
・いつまでも若く年齢に負けない美しさを目指す人へ
・すっぴん肌に自信をつけたい人
・とにかくリラックスしたい人
・ワンランク上の快眠を試したい人へ
・冬の受験シーズンの負けない体づくり
・季節の変わり目の体調管理に気を遣う人
若返りの水!白茶は更年期障害にもおすすめ!
白茶はその他にも更年期障害にお悩みの方にお悩みの方にも
非常に良いとされているお茶です。
ホルモンバランスから体の熱が体にたまり汗がひかない滝の様に汗が流れるなどの
身体の熱を外に出す去熱作用が高い事も人気の一つのお茶です。